La référence en nutrition

Santé et bien-être physique et psychologique

Vivre mieux et plus longtemps

Les aliments riches en nutriments sont, entre autres, les légumes, les salades, les oeufs, la viande, le poisson, le beurre, la crème, l’huile de noix de coco, l’huile d’olive, les avocats et, très important, le vinaigre. Les glucides, présents surtout dans le sucre, les pâtes, le pain, les féculents et les aliments transformés causant une libération excessive d’insuline et n’apportant rien d’essentiel sont à éliminer de l'alimentation.

alimax.ch - Santé, bien-être, beauté et longévité par l'alimentation - Recherche en nutrition, diététique et aromathérapie - Michel Bondallaz - Suisse

Fruits

À privilégier

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Fruits

À éviter

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Céréales

À éliminer

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De la mer

Compléments

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Aromathérapie

Toxicité des huiles

Santé et bien-être par la nutrition

Pour recouvrer ou renforcer santé, système immunitaire, sentiment de bien-être, clarté d’esprit, dynamisme, énergie, apparence, longévité, qualité de vie et retrouver son poids idéal ou le maintenir, notre méthode originale® est entièrement naturelle, basée sur une connaissance profonde du vivant et tout simplement la meilleure parce que la plus efficace.

Publications

Pour vous aider dans votre démarche vers un mieux être, nous publions régulièrement de petits fascicules à télécharger dédiés à un sujet en particulier: des monographies.

Ces monographies peuvent être:

Une méthode originale®

Nous n’avons inventé ni la diète cétogène, ni le jeûne intermittent qui existent depuis la nuit des temps. Notre méthode originale®, développée en Suisse et éprouvée dans de nombreux pays, repose sur un simple retour à une alimentation saine et naturelle pour laquelle nos organes et notre métabolisme sont conçus. Nos conseils tiennent compte de la dégradation des qualités nutritionnelles des aliments, en particulier à cause de l’appauvrissement des sols et de la généralisation de procédés de culture et d’élevage intensifs pour le moins inadéquats.

En effet, les pesticides utilisés par l’agriculture sont directement responsables de la mort de plus de 200’000 personnes par an sur Terre…

Nos recherches, les informations du monde entier que nous réunissons patiemment, ainsi que les études médicales et scientifiques les plus récentes, viennent petit à petit étayer tout ce que nous avançons.

Rajeunir de 10 ans ou plus, vivre mieux et plus longtemps

Notre méthode originale® a été testée médicalement avec succès grâce au concours de plus de 4’400 patient·e·s

Nous ne sommes pas médecins

La médecine allophatique se focalise sur le traitement de symptômes de maladies.

Notre approche est différente

Nous nous concentrons sur les causes et agissons naturellement sur la santé.

Pour votre santé et votre bien-être,
choisissez les bons aliments !

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Voeux de fin d'année

Cette année, nous vous adressons nos voeux en musique  !

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